Een heerlijke loopweek met top prestaties

Een heerlijke loopweek met top prestaties

Voorafgaande aan deze week werd er door een trainer een poll gestart in de groepsapp met flink wat afkortingen en dat zorgde voor hersen gekraak onder de leden. Want bij ZAC (en dan niet de voetbalvereniging) PPR en NGA ging er bij menigeen niet gelijk een lampje branden. Als je het verslag verder leest worden deze afkortingen al snel duidelijk.

Voorjaarloop Epe

Dinsdagavond is altijd trainingsavond bij de club. En wat doe je als er op die avond een wedstrijd georganiseerd wordt? Juist, een wedstrijd lopen want met je wedstrijdsinglet aan en een startnummer op je borst kan je vaak net wat meer dan tijdens een training. In Epe stond de jaarlijkse voorjaarsloop op de planning. Een wedstrijd met diverse afstanden en door een mooi bosrijk gebied. 9 BB-lopers aan de start van drie verschillende afstanden. Sven Tellingen was op de tien Engelse mijlen het snelste terug op de atletiekbaan. Hij deed er 56:25 over. Niet lang daarna kwamen vrienden Maurits Bloem en Maarten Nieuwenhuis over de finish. Ze hebben lang samengewerkt en Maurits trok uiteindelijk aan het langste eind. Ze werden tweede en derde in hun leeftijdscategorie in 58:08 en 59:49. Bij de vrouwen stond alleen Liesbeth Kemkers aan de start van de tien Engelse mijl. Net als maurits werd ook zij tweede en ze liep naar een eindtijd van 1:13:51.

Twee namen die niet mogen ontbreken op een trainings/wedstrijdavond zijn Martijn Schakelaar en Roel-Jan-Heeringa. Zij stonden aan de start van de 5 Engelse mijlen. Martijn werd 7e in een tijd van 30:39 en Roel-Jan viel net buiten de top 10. Hij werd 11e in een tijd van 33:33. Opvallend detail is dat ze bij deze afstand geen leeftijdscategorieën hebben. Gerja Zielman veroverde de eerste plaats bij de bovengenoemde afstand en liep een keurige 32:09.

De laatste afstand van deze dinsdagavond is de 5km. Daniël van den Boogaard en Christiaan Riemens waren deze race aardig aan elkaar gewaard. Christiaan moest zijn meerdere erkennen aan Daniël met een minimaal verschil van 9 seconden. Daniël liep 17:30 en Christiaan 17:39.

Zomer avond cup (ZAC)

Het baanseizoen is weer in volle gang en na de marathon heeft Tim den Besten zijn zinnen gezet op de kortere afstanden. Hij zat een uur in de auto om in Utrecht te vlammen tijdens de zomer avond cub. Een sterk deelnemersveld stond aan de start die aan elkaar gewaagd waren. Tim, die niet helemaal fit was, werd knap 4e in een tijd van 15:15.

Dorpsloop Nieuwehorne

Je hebt van die wedstrijden die zijn iets te kort en je hebt wedstrijden die zijn iets te lang. Maar deze, op papier 5km, was wel erg te lang. Naast dat ze in Friesland een andere taal spreken meten ze vermoedelijk ook met een andere lengte maat. Voor Alwin Bakker was dit geen reden om niet naar het noorden te gaan. Het was zijn eerste wedstrijd na de marathon en had als doel gesteld om een persoonlijk record te lopen. Dit moest hij alleen wel snel loslaten. Hij kwam niet goed in zijn ritme maar ook de 700! meter extra had dit doel waarschijnlijk niet doen slagen. Alwin zijn eindtijd is 22:49.

Putten Power Run (PPR)

Vrijdagavond en het weekend staat voor de deur. De werkweek afsluiten en sportief beginnen tijdens de Putten Power Run. Dat werd niet onverdienstelijk gedaan door de clubgenoten. Er waren flink wat podium plekken. Op de 5km stond, net als vorig jaar, Remco Akse aan de start. Dit jaar werd hij eerste in een tijd van 15:54. Net buiten het podium Erik Slomp die 4e werd en helaas net naast het podium eindigde. Zijn eindtijd is 16:56. De laatste man aan de start van de 5km is Pieter de Vries. Hij liep voor het eerst een tijd onder de 20 minuten en wel in 19:41. Bij de vrouwen was de winst voor Rianne Niewold zij heeft de snelheid weer helemaal te pakken en liep naar een tijd van 18:36. Net als Erik werd Marlinda van Beek 4e en liep ruim onder de 20 minuten in een tijd van 19:34. Rachel Kroes had uitstekende benen vanavond en was 33 seconden sneller dan is Hasselt. Zij liep een persoonlijk record van 20:43.

Net als Remco stond ook Myron Spoor voor het tweede jaar achtereen aan de start. Hij liep de 10 kilometer en was er niet helemaal bij waardoor hij 600m extra liep. Met een flinke omweg werd hij 3e in een tijd van 34:26. Twee plekjes daaronder finishte Rob Goudbeek in een hele mooie vlakke race met een eindtijd van 34:39

 Next Generation Athletics (NGA)

Een grote baanwedstrijd in Nijmegen. Dat kan je de Next Generation Athletics wel noemen. Twee BB-lopers die de reis hebben gemaakt en ze deden dat niet onverdienstelijk. Als eerste was Leon Ruijter aan de beurt. Zijn starttijd was al om 16:20 uur en dat ging, zoals hij zelf zegt, top. Hij kon mooi achterin het groepje blijven en liep zijn eerst sub 15. Met 14:57.57 voegt hij zich bij het rijtje Arne, Tim en Taco die de 5km ook onder de 15 minuten hebben gelopen.

Dan een behoorlijke sprong in de tijd. Het is inmiddels 20:52 uur en Zoë Petstra staat aan de start van haar 5km. In haar serie veel deelnemers waar ze zich aan kon optrekken. Een eindtijd wat net geen persoonlijk record opleverde maar desalniettemin een zeer knappe 17:17.12

Kolonielloop

De laatste wedstrijd van dit verslag is de Kolonielloop in Wilhelminaoord. Een loop langs verschillende bezienswaardigheden en dat was voor Jan Willem Dijks een reden om aan de start te staan van de halve marathon. Een prima starttijd van 10:30 uur waardoor je niet mega vroeg uit je bed moet. Jan Willem had er zin in en liep een mooie tijd van 1:27:34
Terug

Geïnteresseerd om een aantal proeftrainingen te ervaren met BBlopers? Voor meer informatie:

Bekijk Proeftrainingen