Juli - Oogstmaand voor BB-lopers succesvol verlopen!

De meeste BBlopers genieten inmiddels allemaal van hun welverdiende actieve rustperiode of hebben hem er al opzitten.

Timo Berkenbosch een van onze ultra ultra lange afstand  lopers die een trail van meer dan 50km niet uit de weg gaat probeerde gisteren in een dag de 96 km lange Utra Trail Valls D Áneu in de Spaanse Pyreneeën met maar liefst 7200m hoogte meters uit te lopen. Vooraf had Timo aangegeven te hopen tussen de 24 en 25 uur nodig te hebben. Echter het pakte iets anders uit. “Je moet je dag hebben en zorgen dat je voldoende energie vast weet te houden. Echter na bijna 13 uur berg op en af lopen en klauteren had ik mijn grens van wat er vandaag in mij zat bereikt. Het was kilometers lang van rots naar rots stappen en springen klauteren. Ik heb nog nooit zo veel moeten springen en klauteren en toen ging het kaarsje na 53km en ruim 4000 hoogtemeters uit en ben ik gestopt."
Timo's hoogtemetersTimo's hoogtemeters

Peter Ligthart in voorbereiding op de 100km van Winschoten in september liep gisteren mee met de halve marathon van Lauwersoog naar Ulrum en finishte na 1 uur en 25 min en 11 seconden op een 2e plaats bij de mannen senioren.
Podiumplaats PeterPodiumplaats Peter

Tess Boekema debuteerde tijdens de NK BAAN op 17 juli in Utrecht op de 5000m. Ze liep naar een nieuw persoonlijk record van 17’19’68” en uiteindelijk 10e plaats. Hiermee was ze 5 seconden sneller dan haar oude recordtijd. “Het was spannend om voor de eerste keer deel te nemen aan het baankampioenschap. De wedstrijd was hard vanaf het begin. Ik heb gegokt door mee te gaan in een groepje en startte achteraf net wat te snel en hoopte op een tijd net boven de 17 minuten. De laatste twee kilometers waren wel zwaar maar ik liep toch nog een mooi pr!”
Tess op het NK in Utrecht Tess op het NK in Utrecht

Remco Akse liep tijdens de Singelloop in Hollandscheveld naar een schitterende 17’22”op de 5km. “De laatste 1,5 kilometer was afzien maar ben erg blij met deze tijd. Ik heb mijn doel voor dit jaar gehaald en dat was een tijd onder de 17’30” noteren. Hiermee verbeterde ik mijn beste tijd met 30 seconden. “De BB loper werd bijna 1,5 jaar geplaagd door blessures. De atleet die een jaar geleden nog dacht aan stoppen bij de BB lopers, pakt het nu nog voorzichtiger op. Drie kwart jaar ben ik op advies van coach Berthold Berger gericht bezig met corestablity en extra krachttraining voor de benen.

Samuel Hofman (17) onze jongste telg finiste na 17’38”. Hij  liet zien dat hij na een korte blessure het hardlopen nog steeds niet is verleerd. “Ik ben blij dat ik weer pijnvrij kan lopen. De komende periode ga ik stage lopen in Amsterdam en ben ik benieuwd hoe de combi hardlopen en fulltime werken mij zal vergaan. Het belangrijkste doel is heel blijven en genieten van het hardlopen en zo nu en dan een wedstrijdje lopen. “
Remco en SamuelRemco en Samuel

Izak Hiemstra en Marco van Eijk  liepen in Voorthuizen naar mooie tijden op de 5km en finishten respectievelijk na 19’08” om 19’27” .  Izak was goed hersteld van de voorjaarsmarathon en benaderde zijn persoonlijke recordtijd tot op 6 seconden. Marco verbeterde zijn persoonlijke record met 50 seconden.
Izak HiemstraIzak HiemstraMarco van EijkMarco van Eijk
Krista van Os  is onlangs gestart met de voorbereidingen op haar debuutmarathon van Berlijn en testte zichzelf op de 10km en was na afloop tevreden met haar tijd en finishte na 46’05”.

Harriet van ’t Oever liep tijdens de Wiezoloop in Wierden naar een keurige 3e plaats en nieuw persoonlijk record op de 5km van 20’27” . Een verbetering met een minuut van haar persoonlijk record uit 2016.
Harriët omweg naar haar PRHarriët omweg naar haar PR


Overige uitslagen:

8 juli Hollandseveld 5km

Martijn Schakelaar 18’44”
Jan Roelof Hofman 20’48”

8 juli Voorthuizen 10km

Carla Boekema 48’05”

1 juli Heerde  5.05km

Tjibbe de vries 19’59 “
Harriet ten Oever 21’06”

Geslaagde afsluiting van het baanseizoen

Na overwegend succesvolle deelname aan de eigen BB-lopers Baan Classic een week eerder konden en/of wilden de (tijdelijke) blauwe baanspecialisten zich om uiteenlopende redenen vrijdagavond bij de 2e Track Meeting in Wageningen veelal niet nogmaals aan de 5000 meter wagen. Op een enkele vrouwelijke uitzondering na stelde men zichzelf daarom nog eenmaal op de kortere afstand op de proef alvorens een actieve rustperiode in te gaan.
 
Joep Emmen probeerde het clubrecord op de 100 meter in handen te krijgen, maar zag zijn poging niet slagen. Mark Hakbijl liep daarna de achtvoudige afstand en wist met een goed opgebouwde race zowel zijn pr als het clubrecord 35+ aan te scherpen. Om het af te leren liep Mark ook nog een 200 meter, maar pap dan wel spaghetti in de benen verhinderde een nogmaals goed resultaat.
 
De meesten kozen echter voor de sterk bezette 1500 meter, waarbij Joep de snelste der BB-lopers was. Op enige afstand volgden Erik Slomp (opening in 51, rondes in 66/69/67) en Bert de Boer, hiermee respectievelijk een pr neerzettend en aanscherpend. Na een opening in 60 dieselde Gerard Kroes naar keurige rondetijden 81/85/86. Overigens liep Mark twee dagen eerder als enige BB-afgezant dezelfde afstand al op de baan in Dronten in een verder niet al te beste tijd.
 
Tess Boekema had nog wel een 5000 meter op de planning staan. Drie rondes gehaasd door (wederom) Joep liep ze in sterke kilometertijden (3:32/3:30/3:30/3:28/3:25) naar een baan-pr en tevens een uitstekende generale repetitie voor het aanstaande NK.
 
 
Wageningen (vrijdag 7 juli)
 
100 meter
Joep Emmen 13.06 (pr)
 
200 meter
Mark Hakbijl 27.77
 
800 meter
Mark Hakbijl 2:09.07 (pr, clubrecord M35)
 
1500 meter
Joep Emmen 4:06.19
Erik Slomp 4:13.32 (pr)
Bert de Boer 4:18.37
Gerard Kroes 5:12.29
 
5000 meter
Tess Boekema 17:25.54 (pr)
 
 
Dronten (woensdag 5 juli)
 
1500 meter
Mark Hakbijl 4:29,3
 
 
Tess en Joep in actie op de 5000 meterTess en Joep in actie op de 5000 meter
 

Winst voor Berger en de Vries in Hardenberg

Gisteravond werd voor de 21e keer de Klepperstadloop georganiseerd door atletiekvereniging Spurt 88.

De organisatie had op verzoek van een aantal hardlopers op de dag zelf de afstand gewijzigd in een exacte 5 en 10 kilometer. Het bochtige stratenparcours resulteerde voor een handvol BB-lopers tot mooie en bijzondere prestaties.

De meest bijzondere prestatie van de dag door een BB-loper werd geleverd door Sanne Pluim. Op de 5 kilometer liep ze steevast af op een podiumplek. Echter, in de laatste ronde veroorzaakten darmklachten voor een bijzondere wending van haar race. “Darmklachten dwongen mij in de laatste ronde aan te bellen bij een bewoner langs het parcours. Opgeven komt niet meer voor in mijn vocabulaire. Na een supersnelle tussenstop finishte ik op een vierde plek na 21’53”, aldus een opgeluchte Sanne.  

Bij de vrouwen op de 10km greep Hellen de Vries onbedreigd de winst en finishte na 38’02”.

Bij de mannen masters 40+ liep Berthold Berger tot een ronde voor het einde op een derde plaats,  maar wist in de laatste kilometers te versnellen en liep het gat dicht naar de concurrenten. In de laatste snelle kilometer liep hij weg bij zijn twee overgebleven concurrenten en greep overall de winst in 35’14”. Lamco Hulzebos finishte op 7 seconden en 13 seconden later Sebastiaan Pol.

De eeuwig jonge Tjibbe de Vries (62) liep bij de masters naar een mooie 41’09”.

Josje Peters liep bij de dames op de 5km naar een tweede plaats en finishte na 19’45”.

Berthold BergerBerthold BergerHellen de Vries, ©Jan NoordmanHellen de Vries, ©Jan Noordman
podium dames 35+podium dames 35+
podium heren 40+podium heren 40+
KlepperstadloopKlepperstadloop

Geslaagde derde editie BB-lopers Baan Classic

Inmiddels staat onze BB-lopers Baanclassic in de agenda's van vele hardlopers. Dit was te zien aan de grote opkomst afgelopen vrijdagavond. Zowel in kwantitatief maar zeker ook kwalitatief opzicht een mooi deelnemersveld die in 4 series strijd leverden en elkaar "hielpen" aan snelle tijden op de 5000 meter. De omstandigheden waren prima; lekker loopweer, veel publiek en opzwepende muziek.

Bij de mannen was er een mooie strijd om de overwinning die lange tijd in wisselende koppositie met name ging tussen Arne Mulder, Erik Driesen en Nick Marsman. Na ongeveer 3000 meter wist Nick een beslissende demarrage te plaatsen en liep vanaf dat moment alleen op kop om deze plek niet meer af te staan. Uiteindelijk overwinningstijd kwam uit op 15.01. Bij de vrouwen liep Jessica Oosterloo naar een tijd van 17.17 en was daarmee overtuigend winnares.

Bij de BB-lopers waren een aantal opzienbare prestaties. Zo liep Miranda Reijnders voor het eerst onder de magische 20 minuten grens (19.51) "onder begeleiding" van haas Rutger Jan Lusseveld en realiseerde Henk Slager een "sub 17" (16.53). Verder vielen er persoonlijke records te noteren voor Erik Slomp, Bert de Boer, Willard Bredewold, Mark Hakbijl, Retse van der Berg Andre Gijssendorfer, Michel Blaauwgeers, Hellen de Vries, Sjoerd Rosema, Izak Hiemstra, Jasper Koopman, Jan Roelof Hoffman en Ferry van Laar. 

Met zo'n 100 deelnemers kunnen we stellen dat deze hardloopklassieker een welkome aanvulling is aan de wedstrijdkalender in NoordOost Nederland. 

Uitslagen BB-Lopers:
Joep Emmen                        15.38
Erik Slomp                           15.38 (pr)
Bert de Boer                        15.49 (pr)
Mark Hakbijl                        16.14 (pr)
Willard Bredewold                16.19 (pr)
Henk Slager                         16.53 (pr)
Retse van der Berg               17.08 (pr)
Dick van Os                         17.19
Andre Gijssendorfer              17.25 (pr)
Michel Blaauwgeers              17.49 (pr)
Hellen de Vries                     17.51 (pr + clubrecord V35)
Martijn Schakelaar                17.59
Samuel Hoffman                  18.23
Lieve Tollet                          18.32
Ruben Draaier                     18.27
Gerard Kroes                       18.44
Sjoerd Rosema                    18.50 (pr)
Josje Peters                        19.13 (pr)
Jos Boomsma                      19.13
Frankwin Mussche               19.24
Izak Hiemstra                     19.25 (pr)
Rutger Jan Lusseveld           19.50
Miranda Reijnders               19.51 (pr)
Wouter van Gessel               19.51
Jasper Koopman                  20.08 (pr)
Marten Bolt                         20.14
Jan Willem Gakes                20.32
Jan Roelof Hoffman             20.53 (pr)
Martin Geertsma                  20.53
Ferry van Laar                     21.43 (pr)

Winnaar Nick MarsmanWinnaar Nick Marsman
Jessica Oosterloo onderweg naar de overwinningJessica Oosterloo onderweg naar de overwinning
Derde BB-lopers Baan ClassicDerde BB-lopers Baan Classic
Derde BB-lopers Baan ClassicDerde BB-lopers Baan Classic
Derde BB-lopers Baan ClassicDerde BB-lopers Baan Classic
 
 

Klaverblad Verzekeringen nieuwe Hoofdsponsor BB-lopers

Klaverblad Verzekeringen en BB-lopers gaan een sponsorovereenkomst aan voor 4 jaar. De overeenkomst luidt ook een nauwe samenwerking tussen partijen in. Klaverblad Verzekeringen sponsort amateurverenigingen op het gebied van sport en cultuur in de breedste zin van het woord. In Zwolle heeft Klaverblad Verzekeringen ervoor gekozen om BB-lopers te sponsoren.  De BB-lopers hebben voor de sponsor aanvraag een promotie film gemaakt die zowel de club als de stad Zwolle op haar best laat zien.

De nieuwe sponsor biedt BB-lopers de kans om een nieuwe stap te zetten om het beste uit haar lopers naar boven te halen en nog meer talent aan te kunnen trekken. Daarnaast zullen er ook vaker clinics gegeven kunnen worden en kan er wellicht een eigen wegwedstrijd gehouden worden.

Vrijdagavond werd tijdens de 3e BB baanclassic het contract getekend. Op de foto van links naar rechts mevrouw Angela van Dalen (Klaverblad Verzekeringen), Anja Esveldt (Voorzitter BB Lopers) en Berthold  Berger (hoofdtrainer BB-lopers).

Angela van Dalen (Klaverblad Verzekeringen), Anja Esveldt (Voorzitter BB Lopers) en Berthold  Berger (hoofdtrainer BB-lopers).Angela van Dalen (Klaverblad Verzekeringen), Anja Esveldt (Voorzitter BB Lopers) en Berthold Berger (hoofdtrainer BB-lopers).Angela van Dalen (Klaverblad Verzekeringen), Anja Esveldt (Voorzitter BB Lopers) en Berthold  Berger (hoofdtrainer BB-lopers).Angela van Dalen (Klaverblad Verzekeringen), Anja Esveldt (Voorzitter BB Lopers) en Berthold Berger (hoofdtrainer BB-lopers).

 



 

 

BB-ladies op het podium bij thuiswedstrijd in Zwolle!

De 17e editie van de Zwolsche Halve Marathon werd onder schitterende, wellicht wat te warme omstandigheden gelopen. Zo’n 8.500 atleten gingen van start op de 4 Engelse Mijl danwel de Halve marathon. Over de algehele linie waren de tijden dit jaar minder dan bij vorige edities, dit gold voor zowel de winnende tijd als ook voor de vele recreanten. Naast een behoorlijk aantal Kenianen en landelijke topatleten deden ook enkele tientallen BB-Lopers mee aan dit prachtige evenement.

Op de 4 Engelse Mijl liep Tess Boekema een sterke race waarin ze onbedreigd naar de algehele overwinning liep in een tijd van 23.30. Daarachter liep Lieve Tollet naar een 2e plaats in een persoonlijk record van 24.45. Verder waren er “persoonlijke overwinningen” voor Henk Slager (22.44), Remco Akse (23.25), Ruben Draaijer (23.47) en Maurits Bloem(24.50). Op deze afstand ook de come-back van Mark Hogeboom en Samuel Hofman die na een periode van blessureleed weer op weg terug zijn.


Uitslagen BB-Lopers op deze afstand – 4 Engelse Mijl:

Joep Emmen               21.15
Willard Bredewold        21.48
Berthold Berger           22.38
Henk Slager                22.44 (pr)
Remco Akse                23.25 (pr)
Mark Hogeboom          23.26 
Tess Boekema             23.30 (1e vrouw overall)
Dick van Os                23.46
Ruben Draaijer           23.47 (pr)
Samuel Hofman          24.13
Lieve Tollet                 24.45 (pr)
Maurits Bloem             24.50 (pr)
Gerard Kroes               25.17
Bert van de Beek         26.51     


Op de Halve Marathon had Jan Schra de eer om na zijn recente verhuizing naar Zwolle de snelste Zwollenaar te zijn op deze afstand (voorbedachte rade?) – hij was tevens de eerste BBLoper op deze afstand.
Bij de vrouwen liep Hellen de Vries in een degelijke “alleen-race” – vrouwen starten 7 minuten eerder dan de mannen – naar een eerste plek bij de vrouwen 35+, tevens snelste Zwolse.


Uitslagen BB-Lopers op deze afstand – Halve Marathon:

Jan Schra                         1.17.01
Maarten Nieuwenhuis      1.17.19
Martijn Schakelaar           1.23.31
Michel Blaauwgeers         1.24.52
Hellen de Vries                 1.25.13 (1e vrouw 35+)
Retse van der Berg          1.25.46
Timo Berkenbosch      1:27:27
Frankwin Mussche           1.28.24
Jan Knopert                      1.29.08
Gerrit van der Veen          1.29.36
Sjoerd Rosema                1.30.03
Theo Boekema                1.30.40
Marlies Groenewold         1.30.53
Josje Peters                     1.33.47
Izak Hiemstra                   1.33.58
Martin Geertsma              1.38.17
Wouter van Gessel          1.39.58
Jan Roelof Hofman          1.43.01
Roelof Rekker                  1.43.34
Ferry van Laar                 1.49.11
Frank van Bruggen          1.59.29
Anja Esveldt                     2.28.06

Sanne Pluim en Miranda Reinders moesten de wedstrijd vanwege (lichte) blessures afbreken.


Podium - 4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van RaaltenPodium - 4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van RaaltenZwolse Halve Marathon 2017 © Annet van RaaltenZwolse Halve Marathon 2017 © Annet van Raalten

4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van Raalten4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van Raalten
4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van Raalten4 Engelse Mijlen 2017 © Annet van Raalten