Wilco en Hans lopen PR in Balkbrug
- Gegevens
- Juda Juda
Weer mooie tijden in de Beverwijkloop in Balkbrug: Zowel Hans Lindeboom als Wilco Voulon lopen een PR! Hans snoepte 22 seconden van zijn beste tijd af en liep zijn eerste 33-er. De weersomstandigheden waren prima maar het parcours in Balkbrug is niet heel snel, bos, klinkers en asfalt wisselen elkaar af. De twee koplopers moest hij laten gaan maar op het laatst had hij voldoende over om hard door te versnellen en werd derde in 33:54. Geweldige tijd, mooie uitslag.
Wilco Voulon komt heel goed terug na een sportief mindere periode en 'stond' er meteen in Balkbrug. Met 46:49 verbeterde hij zijn PR met meer dan een halve minuut. We verwachten natuurlijk dat deze tijd er de komende periode ook nog aan gaat. Gefeliciteerd! IJsbrand Reijneveld loopt de laatse tijd heel constante uitslagen, en finishte ook nu in een strakke 45'16.
Driemaal winst in Epe
- Gegevens
- Juda Juda
'Goed weer want lopers houden van regen', riep de starter opgewekt. Nu is lopen in de hitte misschien erger maar 5gr in de regen in mei is zeker een belevenis. 8 BB-ers aan de start dit keer. Op de 10 Engelse mijl ging de winst bij de senioren naar Bas Mekking, die in een beheerste race waarin voorin goed werd samengewerkt, finishte in 56'26, waarmee hij zijn PR verbeterde met 1'08. Go, Bas!
De 5EM bij de dames was een prooi voor Patricia, die geloof ik nu ongeveer wekelijks een PR loopt en als eerste dame finishte in 36'43. Gefeliciteerd!
Bij de mannen won Jan Willem Davidse de 5EM door geheel in stijl van de week ook een afslag te missen. JW wilde de 5 kilometer lopen, kwam te laat dus achteraan bij het startvak, spurtte door de bossen om het startvak naar de startlijn en kwam net op tijd geheel opgewarmd aan de start, miste de afslag van de 5k naar rechts, nam toen maar de afslag voor de 5em en zag tot zijn verbazing de voorfietser met een andere loper er nog bij en ging voluit voor de winst. 30'29. Proficiat!
Arno Boekema 
liep een goeie race, met name om tempohardheid voor de Halve van Zwolle trainen, en klokte een prima 1:05':57. Juda Vecht moest Arno halfweg laten gaan, was dus te voortvarend gestart en kwam binnen in 1:07:10. Hier is nog wel ruimte voor progressie. Arjo Spans liep met de 5k van Raalte nog wat in de benen 90 seconden van zijn PR af en kwam binnen in 1:08:33. Ook Rietje liep een constante race, merkte naar een paar kilometer dat een PR er niet in zat, besloot er een goeie duurtraining van te maken en kwam overal als 6e van de 57 vrouwen binnen in een keurige 1:17:57. Paul Floor liep zijn eerste wedstrijd weer na blessureleed en finishte in een mooie 22'46. Bij meer PEC-ers werd goed gelopen: Hellen de Vries won de dames 10em in een prachtige tijd 1:04:53, en Cora Kloosterziel kwam op als tweede op het podium bij de dames veteranen (1:11:31). Complete uitslagen hier.
Mooie trainingstijden op te lange Halve marathon Raalte
- Gegevens
- Berthold Berthold
Van de BBlopers liepen Peter Ligthart, Borre de Gier en Hanno Treep de langere versie. Na een halve marathon stonden hun stopwatches stil. Peter ligthart deed liep op de officieuze halve marathon 1 u 26'35". Een dikke verbetering van ruim 4 minuten van zijn beste tijd vorig jaar. Borre verbeterde eveneens zijn tijd tot 1 uur en 27'00, eveneens een verbetering van ruim 1,5 minuut. Hanno deed het wat rustiger aan en finishte in 1 uur 31'00".
Op de tien kilometer liep IJsbrand na een rust periode van twee weken en een rustige trainingsweek een goede race en finishte in 44'30".
Op de 5km liepen nog vier BBlopers mee. Bij de dames liep Lieve Tollet naar een tweede plaats en opnieuw een verbetering van haar PR in 20'37". Patricia Seinen verbeterde eveneens haar PR op de 5km tot 21'55" en een verbetering van 52 tellen. Bij de mannen liep Arjo Spans naar een PR in 19'25". Bertus finishte met een tussenstop(overgeven) in 19'35. Voor alle uitslagen kijk op www.uitslagen.nl
Winst voor Lieve Tollet in Wallenloop
- Gegevens
- Berthold Berthold
Elburg, tijdens Koninginnedag liepen 7 BBlopers mee in de door Loopgroep 2000 georganiseerde Wallenloop. De meest opvallende prestaties van de BBlopers kwamen van Lieve Tollet en Arjo Spans. Lieve won de 5km in 20'44" en scherpte haar persoonlijke record aan met 1 minuut en 46 seconden! Bij de mannen liep Peter Ligthart ontspannen naar eveneens een verbetering van zijn beste tijd op de 5km en finishte in 19'09".
Op de tien kilometer bij de dames verbeterde Patricia Seinen haar persoonlijke record tot 47'24". De winst bij de dames was er voor PEC atlete Hellen de Vries. 
Bij de mannen liep er een groepje van 3 BBers eendrachtig samen te weten Hanno Treep, Arjo Spans en Bertus Gazenbeek. In de slotkilometers moest Bertus 25 tellen toegeven op Hanno en Arjo en kwam in 40'36" over de streep.
Hanno finishte in 40'08" en komt weer in de buurt van zijn beste tijd en Arjo finishte 3 tellen later en verbeterde hiermee zijn persoonlijke recordtijd met ruim 1,5 minuut!.
Berthold liep overall naar een 2e plaats en finishte net als in Ommen in 33'49".
Voor alle uitslagen kijk hier of op www.loopgroep2000.nl .
Wolden duathlon
- Gegevens
- Arjo Arjo
patrafgelopen zaterdag de Wolden duathlon gedaan, een run bike run over 5 1/2 , 24 en 2,75 km in Zuidwolde. De omstandigheden waren perfect, een zonnetje en weinig wind. Bij aankomst in het parc ferme toch wel even verbaasd, hier hangen fietsen waarvan alleen het achterwiel al meer kost dan mijn hele fiets. Snelle jongens met gesponserde fietsen, het kon wel eens hard gaan vandaag. Nou dat klopte, de koplopers gingen er als hazen vandoor, blijkbaar kunnen ze niet alleen hard fietsen dacht ik nog toen ik ze steeds verder uit het oog verloor. De eerste loopronde ging lekker, precies 4 minuten per km. Na een snelle wissel de fiets op, lekker die verkoelende wind.
arHet fietsparkoers was snel, met lange rechte stukken en kruisingen/rotondes afgezet door de politie, dit was erg goed geregeld. Tijdens het fietsen kon ik nog wat goed maken op diegene die voor mij zaten en uiteindelijk nog 5 man ingehaald. De laatste loop ronde is na het fietsen erg zwaar, met elastieke benen en moeite om de hartslag onder controle te krijgen toch maar doorbikkelen. Eindresultaat 01:13 uur en een 9e plaats in mijn klasse. Best tevreden en een goede start van het seizoen, met oog op een aantal op de kalender staande triatlons.