Met een rustige start blijft de man met de hamer weg


Vraag een willekeurige loper wie hij vooral niet wil tegenkomen tijdens de halve marathon. Of als het dan toch moet, dan het liefst zo dicht mogelijk bij de finish op de Grote Markt. Het is man met de hamer. Want hij staat altijd daar waar je hem niet verwacht en vluchten kan niet meer. Hoe hard je ook probeert. De regionale toppers hebben de man met de hamer niet gezien. Een behouden begin ligt hieraan voornamelijk ten grondslag.

Simon Visser, de atleet van Isala'96 uit Kampen, is de snelste uit de regio en passeert na 1.16.33 de finishlijn op de Grote Markt. ,,Normaal gesproken start ik te snel. Mijn trainer had me daar eerder op de dag al voor gewaarschuwd. Zodra je wat rustiger start, ben je beter in staat dat tempo tot het einde toe vast te houden. Ik had stiekem gehoopt op een 1.15, desondanks heb ik ook nu nog sneller gelopen dan vorig jaar. Bovendien regent het achterblijvers in de laatste ronde. Daar moet je je op concentreren en ik heb daardoor toch wel behoorlijk wat tijd verloren. De tweede ronde is doorgaans het zwaarst, maar omdat ik nu samen met Joep Emmen en de Belg Chris Moreau liep, konden we elkaar mooi afwisselen. We manoeuvreerden vlotjes langs de langzamere lopers. Eerder dit jaar in Zwolle-Zuid (10 mijl) en in Ommen (Stationloop) moest ik Joep nog voor laten gaan. Nu was het gelukkig andersom.” Joep Emmen (av PEC-1910) liep zelf overigens naar een zeer verdienstelijke 1.16.54.

Een kleine minuut later kwam Joris van de Meent uit Heerde over de finish. ,,Toen het zo begon te regenen, zat ik al lekker droog in de auto. Nee, de man met de hamer heb ik niet gezien. Doordat het zo druk was op het parcours, kon ik de ideale lijn niet altijd volgen en moest geregeld uitwijken. Op de Hortensiabrug liepen ze soms wel met vijf man op een rij. Ik zag bij de finish op mijn GPS dat ik ruim 200 meter extra gelopen had. Toch wel balen, want ik had zeker nog wel sneller gekund. Tijdens de race zit ik trouwens de hele tijd te rekenen. Wat moet ik lopen na 10 kilometer en wat na 15 kilometer? Verbaal spreek ik mezelf wel eens even toe. En dat gaat niet altijd even vriendelijk haha.” 

HenryHenry

Ook Henry Visscher finisht op tijd, in 1.18.57. De atleet van BBlopers uit Zwolle kreeg op de Burgemeester Roelenweg nog een gelletje en wat drankjes toegestopt door zijn teamgenoten. ,,Dat hadden ze prima geregeld inderdaad. Ik was precies twee minuten sneller dan een maand geleden in Raalte, toen ik ook al een PR op de halve marathon liep. Vorig jaar kreeg ik in Zwolle al na een paar kilometer een beste tik van de man met de hamer, dus ik ben bewust maar wat meer met de handrem er op gestart.

De laatste ronde kon de gashendel dan eindelijk open worden getrokken en omdat ik voor mijn gevoel redelijk soepel kon blijven doorlopen, had ik dat eigenlijk wel wat eerder kunnen doen. Her en der heb ik me wel door de hordes achterblijvers heen moeten wurmen, maar dat hoort erbij. Met name het stukje vanaf het Kerkbrugje tot aan de Mediamarkt was genieten en gezien het feit dat je hier inderdaad geen ideale lijnen kon lopen kan ik niet anders dan zeer tevreden zijn.”

Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.

Mooie editie Halve Marathon Zwolle met regen aan PR's.

Kees en Borre bij de BB- bevoorradingtafelKees en Borre bij de BB- bevoorradingtafelZwolle, 18 juni 2011.· Het marathonfestival werd net als voorgaande jaren werd opgeluisterd door de vele bandjes, vrolijke muziek en beats en het publiek dat zich warm probeerde te houden in de frisse wind en soms pitige buien. Er ontpopte zich een spannende strijd tussen de Kenianen, Tanzanianen, Marokkanen en Ethiopiers om de allerhoogste eer. Zowel bij de dames als heren werd dit in het voordeel beslist van de Kenianen. Bij de mannen won Wilson Kipang in een nieuw parcoursrecord 1:00:48. Bij de vrouwen won Chepchichir in 1:08:21. Op gepaste achterstand van het Keniaanse geweld streden de BB-lopers en de andere wedstrijdlopers en recreanten om zo snel mogelijk te finishen.

Halve Marathon

Bij de mannen waren er flink aantal heel mooie prestaties en PR's te neergezet. Henry, JeroenHenry, JeroenHenry Visscher liep een een fraai PR met 1:18:57. PR's waren er ook voor Jeroen Bonhof 1:20:52 Bernard Nitrauw 1:21:16, een week na de Roparun, Arend Jan vd Hoek 1:22:52, Borre de Gier. 1:24:15, Kees Boer 1:24:16, Erik Slomp 1:25:10, Arno Boekema 1:25:54, Leroy Olthof 1:30:49, Maarten Vos 1:31:09 en Reinier Reijneveld 1:35:06 (verbetering met 20 minuten!)
Bij de dames waren er PR's van Jacqueline Dijkstra (1:48:04) en Elsy Rijkse (1:53:51) . Ze verbeterden hun beste tijden met respectievelijk 8 en 3 minuten. Susan Warmer finishte als 5e dame V35 in 1:33:06. Sylvie Moosdorff is eindelijk weer terug in de uitslagenlijsten en liep meteen 1:42:29.  Rietje Klappe liep 1:44:45 en Patricia Seinen finishte in 1:47:05.

Uitslagen van de BB-lopers

Behalve de bovengenoemden nog een rijtje mooie tijden:· Bertus Gazenbeek 1:27:51 Mark Hakbijl 1:27:54, Juda Vecht 1:31:47, Roelof Rekker 1:35:21, Gerjos Weelink 1:37:24, IJsbrand Reijneveld 1:42:31 Wilco Voulon 1:47:03.

4 Engelse Mijl

Arend Jan in de regenArend Jan in de regenOp de 4 Engelse Mijlen liep Lieve Tollet een prachtige 25:27, goed voor een derde plek op het podium achter Maartje v Reedt Dorltand en Ilonka van den Hengel.  Margje Timmerman liep net buiten de top-10 in 28:11. Bij de heren liep Ward van Berg een prima 26:04.

De uitslagen staan op sportiefzwolle.nl
De foto's staan weer in ons album.
Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.

BB lopers aan de start van Zwolse Halve marathon Festival

Zwolle, Nog twee nachten slapen en dan is het zover! Het grootste hardloopevenement van het jaar door de Zwolse binnenstad staat op het punt van beginnen. Zo´n 8.500 enthousiaste lopers waaronder de BB-lopers zetten hun beste beentje voor. Dit kan op de 4 Engelse Mijl of de halve marathon. Gedragen op vrolijke muziek en beats en vele aanmoedigingen door de Zwolse binnenstad hopen alle deelnemers te finishen op de Melkmarkt!

"De BB lopers, de jongste hardloopvereniging van Zwolle en omstreken (opgericht op 26 september 2010) tellen nu ruim 40 leden en doen met 30 lopers mee aan dit hardloopevenement, waarvan er zaterdagavond 26 lopers van start gaan op de halve marathon en vier lopers op de 4 Engelse Mijlen. Degene die niet meelopen maar er wel bij kunnen zijn, staan bij een verversingspost langs het parcours. Het is elk jaar weer een geweldige ervaring om door je eigen stad mee te lopen. Met onze trainingsgroep hebben we hier met zijn allen naar toegewerkt en naar toegeleefd en we hebben er veel zin in. Bovendien is het een mooie afsluiting van het voorseizoen. Na de finish wacht onze leden een gezellige afterparty op een paar honderd meter van de finish", aldus de voorzitter Borre de Gier.
Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.

Nieuw PR voor Bernard in Groesbeek

BernardBernardDe Zwitserloot Dakrun in Groesbeek is een sterk bezette wedstrijd over een fiks geaccidenteerd parcours. Veel BB-lopers liepen dit weeekend nog een testwedstrijd met het oog op de aanstaande halve marathon en 4EM van Zwolle.  Groesbeek was ook tot NK van de van de Nederlandse Politiesportbond verheven en dus mocht Bernard Nitrauw daar niet ontbreken. Ondanks de heuvels en de warmte kon hij zijn PR verder aanscherpen naar 36:48.
Bernard: " Ik heb de hele wedstrijd samen gelopen met twee collega's, Edwin Ellis en Jacqueline Rustidge. Jacqueline deed de eerste twee kilometer het kopwerk daarna heb ik dat gedaan tot kilometer 7 ongeveer en daarna Edwin. Hij liep iets uit naar het eind. Vlak voor de streep haalde ik Jacqueline in. Constante race en lekker gelopen. Laatste ronde 5 sec sneller dan derde ronde. Goede wedstrijd gelopen, helemaal op gevoel en nergens op de klok gekeken. Het was wel een zwaar parcours met grote hoogteverschillen in de vier ronden. En nog 25 euro verdiend ook van de run zelf."
Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.
Bernard laatste ronde in GroesbeekBernard laatste ronde in Groesbeek

Margje tweede in Ruinen

Margje, Ruinen DorpsloopMargje, Ruinen DorpsloopRuinen, 5 juni 2011. Margje Timmerman had zondag als enige BB-loper de 5k op de Dorpsloop in Ruinen op het programma. Margje kwam uit op 21:05, voor seconden boven het PR, en goed voor een mooie tweede plaats bij de vrouwen achter Ine Snoeken van HAC '63. "Ik had behoorlijk last van de warmte, ik had het gevoel dat ik daardoor veel tijd ben verloren", vertelt zij. De 21-minuten grens ligt in ieder geval dichtbij!
Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.

Podium en taart (?) voor MargjePodium en taart (?) voor Margje

Podium plaatsen voor BB lopers in Oldemarkt

BB-treintjeBB-treintjeZomerse omstandigheden met voor de lopers de noodzakelijke sponsen, bekertjes water en af en toe een verkoelend briesje  waren het decor van de 39e Lambertusloop in Oldemarkt. De wedstrijd werd georganiseerd door Start '78.

Op de 5 kilometer liep Erik Slomp lange tijd op een 2e plaats maar moest in de slotmeters genoegen nemen met een 3e plaats. Ondanks dat scherpte Erik met een tijd van 17'26 zijn persoonlijke record met 15 tellen aan."Ik ben niet helemaal tot het gaatje gegaan in verband met de warmte en ben ondanks dat tevreden met mijn tijd."

KeesKeesDe 10 kilometer lopers legden niet de gebruikelijk 2 ronden van vijf kilometer af maar nu eens 7 ronden van 1400 meter en 200meter. De winst was uiteindelijk voor Peter Visser van de organiserende vereniging in 33'05"minuten.

BB lopers Arend Jan van de Hoek en Kees Boer scherpten hun beste tijd aan met respectievelijk 5 en 10 tellen tot 37'09" en 37'48" . Arend Jan vertelde na afloop: "Ik heb de hele race het gevoel gehad constant te lopen en ik kon de laatste paar ronden nog versnellen, maar het was een andere wedstrijd als anders. Nu niet eens twee ronden en snel asfalt maar zeven rondes en klinkers." aldus een tevreden Arend Jan.

Borre de Gier liep de eerste twee rondes nog mee in het BB treintje met Arend Jan en Kees, maar kon daarna alleen nog maar de strijd aangaan met de klok. Borre verbeterde zijn beste tijd met 7 seconden en finishte na 38'33"."Ik heb gegokt door mee te gaan met Kees en Arend Jan en had iets eerder gas terug moeten nemen. Dit deed ik niet waardoor ik me heb opgeblazen".

MaartenMaartenMaarten Vos SusanSusangaat ook elke wedstrijd weer sneller lopen en finishte voor het eerst sinds jaren weer onder de 42 minuten en liet de chrono stilstaan na 41'55" op een seconde gevolgd door de BB loopster Susan Warmer. Susan werd met haar tijd 3e dame en 2e in haar klasse en bleef hiermee 20 tellen verwijderd van haar beste tijd.

Foto's weer in ons album.

En de uitslagen.

Volg ons weekend race report op twitter.com/bblopers.