Naam:

Jan Knopert

Woonplaats:

Zwolle

Geboren:

27-05-1964

Beroep:

Zelfstandig ondernemer

Hobby's:

Hardlopen, canicross, levensgenieter

Sponsors:

-

Favoriete training: 

Interval

Mooiste prestatie

Zilver op NK canicross lange afstand .

Brons op Nk canicross korte afstand .

Kampioen sallandse cross competitie 5 kilometer.

Leukste wedstrijd

Halve marathon Zwolle

Persoonlijke records:

 

5 kilometer:

18:24

10 kilometer:

39:43

15 kilometer:

10 mijl:

1:05:28

Halve marathon:

1:28:59

Marathon

3:15:16