Overige informatie
Iedere atleet ontvangt een individueel trainingsschema met 4 wekelijkse trainingen. Er is veel aandacht voor het beter kunnen presteren in wedstrijden door het verspreiden van tips en ervaringen door de trainer en de lopers onderling. Om snel gewend te raken aan deze methode is raadzaam dat minimaal 3 keer in de week wordt hardgelopen.
De trainingen worden op dinsdag in vijf subgroepen ingedeeld gebasseerd op je recent gelopen 10kilometer tijd.
- groep 1 < 37 minuten;
- groep 2 < 40 minuten;
- groep 3 < 42 minuten;
- groep 4 < 45 minuten;
- groep 5 < 50 minuten.
Voor meer informatie kun je een mailtje sturen aan:
De hardloopvereniging BB-lopers in Zwolle is per 1 januari 2011 officieel aangesloten bij de Atletiekunie.
