Bertus

Hallo,
Mijn naam is Bertus Gazenbeek, geboren op 25-04-67 te Renswoude en woon sinds een aantal jaren in Zwolle.
Voordat ik in april 2009 weer begon met hardlopen, had ik al jaren niet meer hardgelopen.

Op een paar keer na liep ik wel eens een klein stukje. Van echt hardlopen was geen sprake. Toen ik in april 2009 begon met hardlopen had ik mij als doel gesteld om de halve marathon van Zwolle te lopen. In de periode tot de halve van Zwolle deed ik wat trainingen betreft maar wat. Ik dacht in de trend van "gewoon een keer of drie per week zo hard mogelijk een uur lang hardlopen en dat is het wel." Mijn eindtijd was toen 1.41.35 uur. Daarna heb ik nog twee keer een halve marathon gelopen met ongeveer de zelfde eindtijden.

Ik had wel het gevoel dat er meer in zat maar met mijn manier van trainen ging dat niet lukken, dat had ik wel in de gaten.
Ik ben toen op de site van Pec gaan kijken en heb zomaar een trainer een mail gestuurd. Dit was Berthold Berger, hij heeft mij uitgenodigd om een keer mee te lopen en dat heb ik gedaan. De eerste keer dat ik meetrainde was half augustus. De persoon Berthold Berger en zijn manier van trainen en de groep voelde voor mij heel goed aan. In november 2009 heb ik de  halve Marathon van Renswoude gelopen, in de een tijd van 1.32.05 uur. Bijna tien minuten van mijn tijd af in een paar maanden en het voelt alsof ik nog lang niet de grens van mijn mogelijkheden heb bereikt.
Ik kan er nog veel meer over vertellen, maar dat doe ik wel als je een keer meeloopt.

 

logo atletiekunie De hardloopvereniging BB-lopers in Zwolle is per 1 januari 2011 officieel aangesloten bij de Atletiekunie.
De vereniging richt zich met name op de prestatie- en wedstrijdgerichte hardlopers en traint volgens de souplesse-methode.De basis gedachte is 'sneller lopen door efficiënter trainen'. De progressie van de huidige lopers heeft dit de afgelopen jaren absoluut bewezen. Het verenigingsnummer V21462. De vereniging is ingedeeld in de regio IJsseldelta.
Verder betekent dit onze leden allemaal per 1-1-2011 beschikken over de faciliteiten en mogelijkheden van de AU.
Zo is er via de AU een collectieve ongevallen- en WA-verzekering voor trainingen en wedstrijden.
U bent hier Lopers Ervaringen van lopers Bertus